Não é fácil se manter animado e motivado com tantas notícias e previsões catastróficas chegando o tempo inteiro.
Eu tenho usado um RITUAL MATINAL por muitos anos, e especialmente nesses tempos de crise, ele tem me ajudado a me manter centrado, focado e produtivo.
Nesse vídeo eu explico como fazer um ritual matinal de forma simples e transformadora: